Clár ábhair:

Féin-shúil don uaigneas: conas a chinneadh agus conas a bhaint
Féin-shúil don uaigneas: conas a chinneadh agus conas a bhaint
Anonim

Ní amháin go bhféadfadh uaigneas dochar a dhéanamh, ach buntáiste mór a bhaint as freisin. Tá sé seo fíor i gcás na gcásanna sin nuair a bhíonn duine sa stát seo taitneamhach agus compordach. Má tharraing an t-uaigneas pianmhar ar aghaidh ar feadh blianta, is cinnte nach bhfuil aon rud maith faoi.

Comharthaí féinsmacht

Easpa caidrimh an-fhada… Tarlaíonn sé mar sin go dtosaíonn agus go gcríochnaíonn caidreamh láithreach, nó nach ann dó ar chor ar bith. Is é an chúis agus an comhartha is tábhachtaí den fhéin-olc ná easpa muiníne agus féin-ghrá. Má jinxed duine éigin tú, ansin ní bhíonn an t-ádh ort i gcónaí. Má rinne tú é féin, ansin níl ach cúis amháin ann - ní chreideann tú ionat féin, agus ar leibhéal chomh domhain go gcaillfidh sé ádh agus fuinneamh.

Ní tharlaíonn féinsmacht láithreach nó trí thimpiste… Déan iarracht anailís a dhéanamh ar do shaol, nó le cúpla bliain anuas ar a laghad. B’fhéidir gur chaill tú creideamh sa mhéid is go dtiocfaidh grá isteach i do shaol, mar sin chaill tú an creideamh sa chuid is fearr go mall.

Nuair a chuireann duine mallacht ort, imíonn an t-ádh grá láithreach. Is "marú" ciúin an tsúil féin-olc a ghníomhaíonn go han-stealthily agus insidiously..

Conas féin-shúil a bhaint

Ba cheart duit cur chuige cuimsitheach a ghlacadh chun an fhéin-shúil a bhaint. Is é an chéad rud a chaithfidh tú a dhéanamh stop tú féin a chur i gcomparáid le daoine eile… Ní mór duit stop a bheith éad orthu siúd a bhfuil grá agus caidreamh acu. Tá éad ar cheann de na cúiseanna le féin-shúil freisin, toisc go ngineann sé sruthanna an-chumhachtacha d’fhuinneamh dhiúltach, atá an-deacair déileáil leo.

In áit a bheith éad tabhair aird ort féin. Bain triail as féinfheabhsú… Ní shreabhann uisce faoi chloch luí, mar sin ní mhéadóidh an féinmheas go draíochtúil. Má tá súil féin-olc ann, ansin tugann sé seo le tuiscint gur tasc deacair a bheidh ann grá a aisghabháil duit féin. Teastaíonn cur chuige comhtháite uaidh freisin. Is féidir leat tosú trí liosta a dhéanamh de do chuid buanna. Bí cinnte é a chrochadh in áit fheiceálach agus aird a thabhairt air i gcónaí ionas go mbeidh a fhios agat cá bhfuil tú láidir. Cuimhnigh ar mholtaí daoine eile i do sheoladh.

Crochadh freisin in áit fheiceálach liosta tascannais gá sin a réiteach d’fhonn a bheith níos tarraingtí. Ba chóir do dhuine dul isteach i gcomhair spóirt, ba chóir go gcaillfeadh duine meáchan nó fáil réidh le droch-nósanna. Gan seo, ní imeoidh an tsúil féin-olc.

Cuirfear cúnamh den scoth ar fáil dearbhaisc… Is frásaí iad seo atá líonta le dearfach agus féin-ghrá. Is féidir leat iad féin a chumadh. Ba chóir go mbeadh siad dearfach, gan an cáithnín "ní" agus an focal "níl". Mar shampla:

  • “Meallaim grá mar is breá liom an domhan seo”;
  • “Gach lá bím níos tarraingtí”;
  • "Neartaítear mo biofield toisc go gcreidim ionam féin."

Caithfidh tú an taobh is mó fadhbanna agat a aithint agus é a bhaint le frásaí comhchosúla. Déan arís iad gach lá chomh minic agus is féidir. Ní gá duit é a dhéanamh os ard. D’fhéadfadh go mbeadh muinín ag duine as féin i gceann seachtaine, agus d’fhéadfadh go mbeadh sé mhí ag teastáil ó dhaoine eile. Is é an rud iontach faoi dhearbhuithe ná go mairfidh a dtionchar dearfach ar feadh i bhfad, in ainneoin an tionchair mhoillithe.

Comhairle mhaith sa deireadh: seiceáil do thimpeallacht do dhaoine a fhágann go gcaillfidh tú muinín agus féin-ghrá… Is minic a bhíonn féin-shúil mar thoradh air seo. Mar shampla, d’fhéadfadh duine a chur ina luí ort go bhfuil tú gan chuidiú. Is féidir le daoine eile grá droch-nósanna a spreagadh. Caithfidh tú tú féin a thimpeallacht timpeall orthu siúd a chuidíonn, ar a mhalairt, le fáil réidh leis. Ba chóir gur daoine cineálta agus maithe iad.

Chun fuinneamh a mhéadú agus impulse tosaigh cumhachtach a fháil, is féidir leat an timpeallacht a athrú. B’fhéidir go bhfuil tú an-tuirseach den saol laethúil liath.Molann saineolaithe an láithreáin duit do chuid smaointe a threorú sa treo seo trí shaoire neamhghnách a chumadh nó d’am fóillíochta a athrú go hiomlán. Ba cheart go gcabhródh sé seo sa troid i gcoinne na súl féin-olc.

Tóir ag an topaic